HelloMind.
Think Better.
Feel Stronger.

Lavt selvværd, stress, angst, dårlig søvn og usunde vaner kan begrænse os og forhindre os i at nyde livet fuldt ud. Men de dårlige mønstre kan heldigvis
brydes eller fjernes helt.

HelloMind hjælper dig med at skabe en forandring, så du kan føle dig stærkere. Du kan anvende HelloMind hvor som helst og når som helst.

HelloMind er gratis at hente og de første 3 dage er der fri adgang til alle hypnoser.

Det er meget enkelt.

Klik dig frem til en behandling.

Vælg det, du vil arbejde med. Hvis du fx vil fjerne eller forandre noget som en fobi eller mangel på selvværd, så klik på det og gå videre til en specifik behandling.

Hvis du i stedet ønsker at styrke et bestemt område ved at give det særlig opmærksomhed, kan du vælge en Booster.

Hvis du har brug for akut lindring af en trang, stress eller angst eller har brug for fem minutters afslapning, vælg et Quick Fix

Hvordan vælger jeg?
Ved at være åben og ærlig over for dig selv.

Du skal altid vælge dit vigtigste problem. Med enkle spørgsmål guider app’en dig igennem til den rigtige behandling eller Booster.

Det er faktisk en vigtig del af processen. For når du bevidst har defineret problemet, kender din underbevidsthed også løsningen.

Se hvad andre siger om HelloMind.

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg koncentrerer mig bedre og har arbejde med nogle dybere ting. Det kan nok også godt virke for dig.”

Martin har fået meget ud af HelloMind og kan godt lide måden det er skruet sammen på. Se flere historier her.

Martin

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg glæder mig hver eneste dag til mine
30 minutters
hypnose”

Stinna har brugt HelloMind til at slappe af og hun kan virkelig mærke en forskel. Hun glæder sig hver dag til sin session. Se flere historier her.

Stinna

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg anbefaler HelloMind til mine klienter”

Anna Østergaard er hypnoterapeut, psykoterapeut, parterapeut og coach. Hun vil gerne anbefale HelloMind til alle og siger ofte til sine klienter, at de skal bruge app’en. Se flere historier her.

Anna

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg kæmpede med stress og til dels med selvværd efter en lang erhvervskarriere.”

Erik er kommet ovenpå igen, selvom han stadig ikke helt forstår, hvordan en app kan hjælpe med personlige problemer. Se flere historier her.

Erik

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg ser det som et stort plus, at man ikke skal forholde sig til den person der taler og at man ikke skal besvare nogle spørgsmål eller være i dialog med en person.”

“Behandlingen har sat nogle tanker i gang hos mig, der har hjulpet mig tættere på “årsagen” bag min spiseforstyrrelse og hvad jeg evt. kan arbejde med hos mig selv.” Se flere historier her.

Amalie

Se hvad andre siger om HelloMind.

Aura har haft søvnproblemer i lang tid, hvilket har påvirket hendes dagligdag.

“Jeg har brugt HelloMind i 3 måneder og efter 6-7 gange er det blevet lettere at falde i søvn igen.” Se flere historier her.

Aura Dione

Søvnproblemer

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Det er hårdt at se på folk, der har angst”

Lones datter har generaliseret angst og har derfor svært ved at falde i søvn om aftenen. Det tager lang tid for hende at falde til ro, fordi det ene angstanfald efter det andet ruller ind over hende. Se flere historier her.

Lone, datter med angst

Se hvad andre siger om HelloMind.

“I dag kører jeg elevator, som om der aldrig har været problemer.“

Lulu har lidt af elevatorskræk i otte år, hvilket har været et stort problem i dagligdagen og når hun blandt andet skulle på ferier med sin familie. Se flere historier her.

Lulu

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Det er rigtig rigtig godt”

Tanja har lært at slappe mere af og gå ind i sig selv med HelloMind. Se flere historier her.

Tanja

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Min familie lægger mærke til det.”

Søren har prøvet 10 sessioner og kan mærke en stor forandring selv og det kan hans familie også. Se flere historier her.

Søren

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg er væsentligt mere rolig i min hverdag”

Mette har brugt HelloMind til at falde lidt til ro i sin hverdag. Og det har hjulpet. Se flere historier her.

Mette

Se hvad andre siger om HelloMind.

“Jeg fortjener at have det godt”

Nancy har brugt HelloMind hver dag i tre måneder. Hendes selvværd er blevet styrket og hun har fået en følelse af, at hun fortjener at have det godt. Se flere historier her.

Nancy

Kom i gang.

Bare tryk på afspil.

Sæt eller læg dig et behageligt, uforstyrret sted med nogle gode hovedtelefoner. Sæt telefonen på ‘Flyfunktion’ og lyt.

En behandling består af 10 sessioner på ca. en halv time hver. Du bør lytte til en session hver eller hveranden dag, og gennemføre behandlingen inden for 30 dage for opnå det bedste resultat.

Result Driven Hypnosis.

Derfor virker det.

RDH – Result Driven Hypnosis, er en behandlingsform udviklet af den danske hypnoterapeut og underviser Jacob Strachotta.

Når du bevidst kan definere problemet – kan din underbevidsthed finde løsningen. Derfor bliver du blidt guidet ned i din underbevidsthed og hen til roden af dit problem, hvor du bliver givet værktøjet til at løse det.

Læs mere om RDH

Læs mere om Jacob Strachotta