Hop til indhold 
Nyheder, artikler & HelloMind community.
Samarbejde med Holstebro Kommune
De sidste 2 år har HelloMind været en del af Holstebro Kommune Socialafdelings tilbud til deres borgere. Vi er glade for den feedback som Holstebro har samlet fra deres borgere og medarbejdere:
- Det er nemt at bruge
- Adgang til systemet 24/7
- Rammer meget præcis det borgeren er udfordret af
- Tryghed i at vide at man altid kan få ”hjælp”
De bedste anbefalinger
Mette Toft Pedersen, Koordinator for velværdsteknologi i Socialafdelingen i Holstebro Kommune skriver:
HelloMind får vores bedste anbefalinger for et brugervenligt system, hurtig support og stor fleksibilitet ift. at tilpasse produktet til os.
Skal vi komme ud til jer?
Skal din afdeling have samme succes? Skriv for et uforpligtende møde om en præsentation af HelloMind til netop jer.
Kontakt projektleder Sofie Mønster på:
sofie@hellomind.com
HelloMind til Lægedage
Hvad siger 2528 læger til at implementere og bruge digitale løsninger i privat praksis?
Til Lægedage i Bella Centeret talte vi med mange interesserede læger om hvordan deres patienter med fordel kunne bruge HelloMind til at hjælpe med søvn- og stress- og angstproblemer.
Er du læge og vil sende en patient en henvisning til HelloMind så gør det her
HelloMind præsenteret på international konference
Oktober 2019:
Overlæge Christian Vestergaard præsenterede forsøget med HelloMinds hypnoser på den internationale konference European Academy of Dermatology and Venereology i Madrid.
Der var stor interesse for forsøget, der blev beskrevet som innovativt og spændende.
De to hypnoser kan hentes direkte her:
P1 sætter fokus på HelloMinds hypnoser
DR P1s sundhedsfaglige program Recept undersøger fænomenet psykodermatologi og ser på hypnoses positive virkning på hudlidelser.
HelloMinds to hypnoser til atopisk eksem er selvfølgelig med.
Hør hele programmet her
VIDEO: Resultaterne fremlægges på AUH
Januar 2018:
Overraskende resultater fra pilotforsøg på Aarhus Universitetshospital om HelloMinds effekt på kløe ved atopisk eksem:
Forsøget viste, at forsøgspersonerne, der igennem 6 uger har brugt to specialudviklede sessioner fra HelloMind mod hudirritation og kløe, brugte en signifikant mindre mængde creme til deres eksem end kontrolgruppen, der ikke havde adgang til hypnoserne.
“Hypnose som app virker sørme”
Januar 2018:
I går blev resultaterne af et pilotforsøg om HelloMinds effekt på kløe ved atopisk eksem fremlagt på Aarhus Universitetshospital. Overskriften var:
“Hypnose som app virker sørme”
Vi er ikke overraskede over, at det virker, men meget glade for, at forsøget viser så gode resultater hos folk med atopisk eksem. Vi glæder os til at se flere forsøg med hypnose som app.
HelloMind i Paris
Oktober 2017:
“HelloMind behandler uden en behandler, coacher uden en coach og giver terapi uden en terapeut.”
I sidste uge var vi i Paris for at fortælle, hvordan man kan afhjælpe stress, dårlig søvn, dumme vaner og lavt selvværd – kun ved hjælp af en app og et par høretelefoner hjemme fra sofaen. Vi blev udvalgt som en af de 10 bedste ideer ud af 368 vidt forskellige forslag fra hele Europa til Start Her Awards 2017.
Disrupting Mental Illness i New Orleans
16. september 2017, New Orleans USA:
HelloMind ønsker at skubbe til udviklingen af digitale services, som kan bruges til at forbedre mentalt velvære. Derfor har vi sendt Jacob Strachotta ud i verden for at fortælle om vores app.
Her står han på en scenen i New Orleans. Han har talt om HelloMind foran en fuld sal til Psych Congress 2017. Temaet var “Disrupting Mental Illness”.
“Vidunderlig app.
Det er en rigtig god app, med mange forskellige muligheder/hjælp til forskellige problemer. Jeg har selv haft stor glæde af at bruge den og kan kun varmt anbefale den.”
"Jeg anbefaler HelloMind til mine klienter"
Anna Østergaard er hypnoterapeut, psykoterapeut, parterapeut og coach. Hun vil gerne anbefale HelloMind til alle og siger ofte til sine klienter, at de skal bruge app’en.
Årets Bedste Apps mod Angst 2017
Vi er endnu engang kommet på Healthlines liste over Årets Bedste Apps mod Angst 2017. Tusind tak.
“Anxiety can hinder your ability to enjoy a happy, fulfilling life. Luckily, learning to better manage anxiety is possible! Whether seeking professional treatment or individually coping with anxiety, we found some apps that can help in your healing journey.” – HelloMind er én af de apps.
HelloMind - virker det?
Ja naturligvis virker HelloMind. Og nu skal jeg fortælle dig, hvorfor og hvordan det virker.
Her er en video om, hvordan hypnose virker.
HelloMind virker – fordi du selv gør det. Alt hvad der sker i dit sind er det dig, der kontrollerer. Noget af det har du måske bare ikke umiddelbart kontrol over lige nu, men det kan du få – ved hjælp af hypnose.
Hvis du skal opnå de bedste resultater, skal du give dig selv de optimale betingelser:
“Kan varmt anbefale denne app, har selv haft positive oplevelser i forbindelse med stress/søvnproblemer.”
Jeg fortjener at have det godt
Nancy har brugt HelloMind hver dag i tre måneder. Hendes selvværd er blevet styrket og hun har fået en følelse af, at hun fortjener at have det godt.
“Kan kun anbefale den til alle, der har brug for et værktøj til at få bugt med de søvnløse nætter.”
Elevatorskræk
Lulu har lidt af elevatorskræk i otte år, hvilket har været et stort problem i dagligdagen og når hun blandt andet skulle på ferier med sin familie.
Innovationsfonden investerer i HelloMind
I juni 2017 modtog HelloMind støtte til at gennemføre pilotprojektet HYPE-IT i samarbejde med Aarhus Universitetshospital. Projektet er det første af sin art i Danmark og undersøger hvorvidt HelloMind kan mindske kløe i forbindelse med atopisk eksem.
Hypnoses effekt på kløe ved eksem
HelloMind og Aarhus Universitetshospital har påbegyndt et forskningsprojekt, der handler om hypnosens reducerende effekt på kløe ved eksem. Det er det første forsøg i Danmark nogensinde omhandlende en hypnose-app, der skal mindske kløe i forbindelse med atopisk eksem. Vi glæder os meget til at se resultaterne.
“Hjælper mod smerter, ro, søvn, depression og giver mere energi og forståelse af de ændringer kroppen er udsat for. Brug appen og skære ned i dit medicinforbrug. Tak til HelloMind.”
En dejlig ro og glæde
Claus oplever at HelloMind har udviklet og flyttet ham i sit liv, på en helt utrolig måde, i løbet af det seneste stykke tid.
"Det bliver bemærket"
Søren har prøvet 10 sessioner og kan mærke en stor forandring selv og det kan hans familie også.
Forbedret koncentration
Martin har fået meget ud af HelloMind og kan godt lide måden det er skruet sammen på.
“Jeg har brugt HelloMind i ca. 2 måneder nu og resultaterne overstiger mine vildeste forventninger. Det er en livsændrende og transformerende oplevelse. Jeg er meget optimistisk omkring mit liv og min fremtid. Kæmpe tak for det!”
"Jeg har det rigtig godt"
Stinna har glædet sig til hver session af sin behandling fra HelloMind.
"Det er rigtig rigtig godt"
Tanja har lært at slappe mere af og gå ind i sig selv med HelloMind.
“Jeg er overrasket over hvor meget og hvor hurtigt det har hjulpet mig med min angst.”
“Jeg er væsentligt mere rolig i min hverdag”
Mette har brugt HelloMind til at falde lidt til ro i sin hverdag. Og det har hjulpet.
Aura Dione har fået lettere ved at sove
Aura Dione har fået meget lettere ved at falde i søvn om aftenen efter, at hun har brugt HelloMinds søvnbehandlinger.
“Jeg er blevet mere afslappet og kan anbefale HelloMind til alle der har brug for et frisk pust.”
"Det er hårdt at se på folk, der har angst"
Lones datter har generaliseret angst og har derfor svært ved at falde i søvn om aftenen. Det tager lang tid for hende at falde til ro, fordi det ene angstanfald efter det andet ruller ind over hende.
“Rigtigt fint og godt tænkt, udført indtalt og varieret oplevelse, der kun kan anbefales ALLE, der ønsker at maksimere deres liv og livslyst!”
HelloMind på TV2
TV2 Nyhederne var forbi, da vi udgave HelloMind den 16. august. Det kom der dette fine indslag ud af – med Nanna, som led af eksamensangst.
En undersøgelse fra Stanford identificerer, hvilke områder af hjernen der forandres i hypnose.
En ny undersøgelse fastslår, at forskellige områder af hjernen viser ændret aktivitet og tilslutning under hypnose af personer, der er meget hypnotiserbare:
“Hos patienter, som let kan hypnotiseres, har hypnosesessioner vist sig at være effektiv i at mindske kroniske smerter, smerten ved fødsel og andre medicinske procedurer; behandling af rygeafhængighed og posttraumatisk stress syndrom; og lette angst eller fobier. De nye resultater om, hvordan hypnose påvirker hjernen kan bane vejen mod at udvikle behandlinger for resten af befolkningen – dem, der ikke er naturligt modtagelige over for hypnose ”
Stress og problemer med selvværdet
Erik kæmpede med stress og selvværdet efter en lang erhvervskarriere.
“Rigtig god app. Den hjælper dig virkelig godt og kan kun anbefales
Jeg har kun brugt sessionen angst for uro, som virkelig får dig til at slappe af og få ro i hovedet og kroppen.”
Hanne boostede sit selvværd
Hanne har fået hjælp til at booste sit selvværd og har fået en større glæde ved at være sig selv.
Hvad er hypnose?
Der er mange, der undrer sig over, hvad hypnose er og hvorfor det virker. Derfor har vi lavet en lille video, der forklarer det.
“Min eksamen kunne ikke været gået bedre, og jeg har følt en stor ro i kroppen dagene op til eksamen. App’en har hjulpet mig til at slappe af og få styr på tankerne, når de begynder at myldre rundt i hovedet på mig.”
Runa fik ro på i forbindelse med sin datters konfirmation
Runa lider af bipolar og har brugt HelloMind for at undgå, at hendes datters konfirmation blev til kaos.
"Jeg græd, når jeg gik til eksamen"
Simone fik det dårligt og følte, at hun skulle kaste op, når hun skulle til eksamen. Hun havde svært ved at koncentrere sig og store problemer med at læse op på grund af sin angst.
"Jeg følte mig frisk og veludhvilet"
Nanna brugte søvn Booster og behandling mod eksamensangst før sin eksamen, som ikke kunne være gået meget bedre.
Jane kom igennem sin anden graviditet uden angst.
Jane har brugt app’en til afspænding under graviditet – helt op til to timer inden hun fødte sin søn. Nu bruger hun og hendes fem årige søn app’en til at falde i søvn.
“Jeg har haft søvnproblemer i 8 år og kunne slet ikke huske, hvad det ville sige, at sove ordentligt igennem.”
Oliver
Oliver har virkelig kæmpet med søvnbesvær og har haft meget svært ved at finde noget, der kunne hjælpe ham.
“Jeg føler, at denne app har gjort noget rigtig godt for mig mht. til min eksamensangst. Det har gjort en forskel for mig! Jeg kom ud fra eksamen uden at græde og have angst. Det var for en gangs skyld en rigtig god oplevelse.”
Jeanette har fået bugt med tankemylderet
Jeanette har haft nogle perioder, hvor hun har haft svært ved at sove om natten. Nu sover hun på 5-10 minutter.
Simone taler om at overkomme eksamensangst
30% af kvinder mellem 18 og 40 år lider af eksamensangst. Simone fik ondt i maven og følte at hun skulle kaste op flere dage før selve eksamensdagen. Se den korte film, der følger Simones op til og efter eksamen her.
“Jeg elsker det. Det er vidunderligt og afslappende. Det får mig til at føle mig godt tilpas.”
“Min eksamen gik meget bedre end forventet – jeg fik et 10-tal! Jeg synes app’en hjalp mig på den måde, at jeg slappede mere af inden eksamen, jeg var ikke så nervøs og turde til eksamen at sige min mening og holdninger.”
Oliver har sovet dårligt i 8 år
Olivers søvnproblemer haft en negativ effekt på hans sociale liv, fordi han ikke har haft energi nok til at se venner og familie. Han har prøvet al slags medicin, men intet har virket.