HelloMind.

Prøv HelloMind og mærk,
hvordan du tænker bedre
og føler dig stærkere.

LÆGE / KOMMUNE                   

ABONNÉR eller OPSIG Abonnement

sectionimg

Vær tryg når du skal sove

RDH BEHANDLING
LYT I GOD TID FØR SENGETID

Føler du dig bekymret og utryg, når du går i seng? Er du bange for, hvad der sker, når du sover? Denne behandling kan hjælpe dig.

Den arbejder med dit lærende sind, og giver dig følelsen af, at der ikke er noget at være bange for. Du vil føle dig afslappet og kan sove trygt og godt. Behandlingen arbejder med dit grundliggende søvnproblem, så det er bedst at lytte til sessionerne i god tid, før du går i seng.