HelloMind.

Prøv HelloMind og mærk,
hvordan du tænker bedre
og føler dig stærkere.

LÆGE / KOMMUNE                   

ABONNÉR eller OPSIG Abonnement

sectionimg

Slip stress inden du skal sove

RDH BEHANDLING
LYT I GOD TID FØR SENGETID

Føler du, du har et stresset liv? Vil du gerne slippe for presset, når du skal sove? Denne behandling kan hjælpe dig med det. Den arbejder med dit lærende sind, så du får muligheden for at føle dig afslappet og rolig, når du sover.

Behandlingen arbejder med dit grundliggende søvnproblem. Derfor er det bedst at lytte til sessionerne i god tid, før du går i seng, så du kan arbejde med dine problemer inden, du skal til at sove.