Result Driven Hypnosis. de

Was is RDH?

RDH - Result Driven Hypnosis - ist eine Methode innerhalb der Hypnotherapie. Sie unterscheidet sich von anderen Formen der Hypnotherapie in einem wichtigen Punkt: der ' Selbstanalyse'.

Der Kern der RDH-Theorie ist, dass, wenn Sie in der Lage sind, ein Problem bewusst zu definieren, Ihr Unterbewusstsein die Lösung finden kann. Wenn Sie die HelloMind-App öffnen und die einfachen Fragen beantworten, die Sie zu einer Behandlung führen, definieren Sie das Problem gleichzeitig in einem bewussten und analytischen Prozess. Die Behandlung hat bereits begonnen, wenn Sie entscheiden, an welchem Problem Sie arbeiten möchten.

Das menschliche Gehirn.

Vereinfacht.

Ihr Gehirn ist, einfach ausgedrückt, in 3 Ebenen unterteilt:

In der Mitte befindet sich Ihr Reptiliengehirn, das Ihre automatischen Lebensfunktionen wie Atmung und Herzschlag steuert. Es arbeitet ohne zu denken und kennt nur drei Arten von Reaktionen: Kampf, Flucht oder Erstarren (Stillstand).
Die nächste Ebene ist das limbische Gehirn, oder limbische System. Dies ist der verhaltensbezogene und emotionale Teil des Gehirns, in dem Ihre Emotionen gespeichert sind und der einen großen Teil Ihres Unterbewusstseins ausmacht. 80% Ihres Verhaltens wird tatsächlich von hier aus gesteuert.
Die dritte und letzte Ebene ist der Neocortex, der logische Teil des Gehirns. Er ist auch bewusster.

Öffnen Sie die Tür.

Und ändern Sie die Muster.

In Ihrem täglichen Leben steuern Sie Ihre Handlungen durch Ihr Bewusstsein. Aber Gefühle, die im Unterbewusstsein eingeschlossen sind, neigen dazu, unerwünschte Reaktionen wie irrationale Angst, negative Gedanken oder einen unaufhaltsamen Gedankenstrom zu erzeugen oder auszulösen.

Sie sickern sozusagen durch das System nach oben und entziehen sich Ihrer Kontrolle.

RDH öffnet eine Tür zwischen Ihrem Bewusstsein und Ihrem Unterbewusstsein und gibt Ihnen die Möglichkeit, einige der in Ihrem Unterbewusstsein eingeschlossenen Muster zu ändern oder zu verbessern.

Sie verlieren während des Prozesses nicht die Kontrolle - ganz im Gegenteil.

Ihre Aufmerksamkeit wird geschärft, während Sie Zugang zu einigen der automatischen Prozesse in Ihrem Geist erhalten. Während der Behandlung werden Sie einfach durch die Tür zur Wurzel des Problems geführt, wo Sie dann das Werkzeug in die Hand bekommen, um es anzugehen oder zu beseitigen.

Dieser Prozess gibt Ihnen die Kontrolle über Ihr Leben zurück.

RDH.

Wie funktioniert das?

RDH ist eine geführte Hypnotherapie mit drei Phasen: Entspannung in der Hypnosephase, Behandlung und Verstärkung. Sie werden von der Stimme, der Sie zuhören, sanft von einer Stufe zur nächsten geführt.

Zunächst werden Sie Ihren Geist völlig entspannen und allmählich das Hypnose-Stadium erreichen. In diesem Zustand haben Sie die Möglichkeit, Einfluss auf Ihr Langzeitgedächtnis zu nehmen und mit dem emotionalen Teil von Ihnen zu arbeiten – Ihrem lernenden Geist.

Wenn Sie sich für eine Behandlung entschieden haben, bei der Sie eine Gewohnheit oder ein Gedankenmuster beseitigen möchten, hilft Ihnen die Sitzung, mögliche Ursachen für das Problem zu finden. Dann lösen Sie das Problem selbst mit den Werkzeugen, die Sie während der Sitzung erhalten haben.

Von dort aus werden Sie zu einer Verstärkung der positiven Auswirkungen der Behandlung geführt. Hier sehen Sie sich in der Zukunft als glückliche und freie Person, die nicht mehr von Ihrem Problem belastet oder geplagt wird.

Was ist der beste Weg?

Wie erhalte ich die besten Ergebnisse?

Die Sitzungen von HelloMind dauern etwa eine halbe Stunde und wurden von Experten entwickelt, die seit mehr als 20 Jahren mit Hypnotherapie arbeiten. Hypnotherapie ist völlig sicher und Sie können eine Behandlung beginnen oder einen Booster einsetzen, ohne sich Gedanken über Nebenwirkungen zu machen.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie sich optimale Bedingungen schaffen, um erfolgreich zu sein.

Seien Sie offen und lassen Sie Ihre Vorbehalte beiseite.
Seien Sie engagiert und absolvieren Sie die gesamte Behandlung. Vielleicht spüren Sie schon nach ein paar Sitzungen eine Veränderung, aber wir empfehlen Ihnen, sich alle 10 Sitzungen anzuhören, um die volle Wirkung der Behandlung zu erzielen. Wir wollen sicherstellen, dass Sie sich genug entspannt haben, um die Tür zu Ihrem Unterbewusstsein zu öffnen, wo Sie ändern können, was Sie wollen.
Sie können den Verlauf der Behandlung selbst planen. Es sollte jedoch mindestens ein Tag zwischen den einzelnen Sitzungen liegen und die gesamte Behandlung sollte nicht länger als einen Monat dauern. Es ist sehr wichtig, den Veränderungsprozess in Ihrem Unterbewusstsein in Gang zu halten, damit es nicht in alte Muster zurückfällt.
Legen Sie einen Zeitpunkt für die Sitzung fest, an dem Sie nicht gestört werden und die Ruhe genießen können. Wählen Sie ein gutes Paar Kopfhörer; Modelle mit Rauschunterdrückung sind ideal. Schalten Sie Ihr Telefon in den Flugmodus und bitten Sie die Menschen in Ihrer Umgebung, Sie nicht zu stören, wenn Sie nicht allein sind.
Sie können immer nur ein Problem auf einmal angehen oder beseitigen. Das liegt zum Teil daran, dass der Prozess zwischen den Sitzungen in Ihrem Unterbewusstsein weiterläuft. Aber Sie können eine Behandlung mit einem Booster kombinieren.

Wie wähle ich aus?

Behandlungen, Booster oder Quick Fix?

Beginnen Sie damit, sich auf Ihr dringendstes Problem zu konzentrieren. Was schränkt Sie ein, stört Sie oder fordert Sie am meisten heraus? Manchmal ist die Antwort ganz einfach. Sie haben HelloMind gewählt, weil Sie Angst vor dem Fliegen, vor dem Zahnarzt oder vor Spinnen haben.

In anderen Fällen ist die Antwort komplizierter, denn unsere psychischen Probleme hängen oft zusammen. Trauma oder Trauer können Schlafprobleme oder Muskelverspannungen verursachen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie versuchen, die Ursache für Ihr Problem zu finden und dort anzusetzen. Das erfordert manchmal etwas Nachdenken und Mut.

Wenn Sie etwas in Ihrem Kopf ansprechen oder beseitigen möchten, wie z.B. eine Angst, eine Gewohnheit oder eine Art zu reagieren, wählen Sie eine Behandlung. Die Behandlung besteht aus 10 Sitzungen und Sie sollten sich alle anhören.

Wenn Sie einen bestimmten Bereich Ihres Geistes stärken und ihm einen Energieschub geben möchten, wählen Sie einen Booster. Sie erhalten unbegrenzten Zugang zu Sitzungen über das Thema Ihrer Wahl. Sie können sich einen Booster anhören, wann immer Sie wollen oder müssen, und Sie können es einmal oder hundertmal tun, wie Sie möchten.

Wenn Sie sofortige Erleichterung von einem Verlangen, Stress oder einer Panik brauchen oder sich 5 Minuten lang völlig entspannen möchten, wählen Sie einen Quick Fix. Quick Fix bietet eine sofortige Lösung für die Symptome und benötigt nur etwa fünf Minuten Zeit. Wenn Sie an den tieferen Ursachen Ihres Problems arbeiten möchten, empfehlen wir Ihnen, eine Behandlung zu wählen.

Was muss ich sonst noch wissen?

Kann ich die App falsch verwenden?

Was ist, wenn ich nicht aufwache, wenn die Sitzung vorbei ist?

Wir befinden uns oft in demselben Zustand, wenn wir träumen oder kurz vor dem Einschlafen sind. Diese Form der entspannten Konzentration ist derselbe Zustand, der als Hypnose bezeichnet wird. Wenn Sie dabei einschlafen, wachen Sie automatisch auf, wenn Sie mit dem Schlafen fertig sind. Wenn Ihre Sitzung während der Hypnose unterbrochen wird, registrieren Sie automatisch, dass die Hypnose beendet ist, und Sie wachen auf und befinden sich nicht mehr in der Hypnose.

Schlägt die Behandlung manchmal fehl?

Wenn es nicht klappt, könnte es daran liegen, dass die behandelte Person nicht entspannt genug war oder am logischen Teil des Verstandes festgehalten hat, so dass die Tür zum Unterbewusstsein nicht geöffnet oder angelehnt wurde. Es könnte auch sein, dass die Person gestört war und die Tür nie erreicht hat. Vielleicht war die Person nicht motiviert genug.

Es ist ein freiwilliger Prozess. Deshalb ist es wichtig, dass Sie die angestrebte Veränderung wirklich wollen. Es kann verschiedene Gründe geben, warum die Behandlung bei Ihnen im Moment nicht funktioniert. Aber wenn Sie die oben genannten Richtlinien befolgen, haben Sie alle Möglichkeiten, sich zu bessern und sich stärker zu fühlen.