SLAP AF OG SOV GODT

ADGANG
TIL ALT I ET ÅR
379,-

FALD I SØVNVÅGN FRISK
Lyt til HelloMind og få en god nats søvn. Så du kan vågne frisk og veludhvilet.
Oplever du problemer med søvnløshed?

Dårlig nattesøvn er et normalt problem, som stort set alle oplever på et tidspunkt i deres liv. Det kan være enkelte dårlige nætter eller perioder med dårlig søvn. Typiske årsager til kortvarig dårlig søvn er:

  • Et ekstra pres eller decideret stress i en kortere periode
  • At man går og tumler med noget vigtigt
  • At man ikke  selv vælger at sove normalt f.eks. pga. skifteholdsarbejde, nattevagter eller byture mm.

Den gode nyhed er, at det er let at gøre noget ved. Download HelloMind og lyt til en søvnBooster allerede i aften, så du kan vågne frisk og veludhvilet i morgen.

Videnskabeligt studie viser:
HelloMind leverer målbare resultater
Resultaterne af Aarhus Universitets Hospitals studie  "Hypnosis, Eczema, Itch/Information Technology study (HYPE-IT) " viser at de patienter der lyttede til HelloMind (sorte trekanter på billedet) brugte signifikant mindre creme, til at behandle deres atopiske eksem end kontrolgruppen (grå cirkler på billedet).
Videnskabeligt testet
Data-sikker løsning
Skaber resultater
Hvordan kan HelloMind hjælpe mig?
HelloMind kan hjælpe dig hvis du har problemer med at sove. Både kort varige søvnproblemer og længerevarende søvnbesvær kan afhjælpes. Underbevidstheden kan hjælpe bevidstheden med at slappe af, så du kan overkomme søvnproblemerne.
Hvad siger brugerne om HelloMind til at få en god nats hvile og vågne frisk?
Indre ro

Med HelloMind får jeg styr på mit tankemylder når jeg skal sove. Tak for indre ro.

DEN UROLIGE
5/5
God app på dansk

Endelig en god app på dansk. Jeg bruger HelloMind til min datter der har svært ved at sove. Hun får virkelig meget ud af den.

SusannahBerg
5/5
Indre ro

Med HelloMind får jeg styr på tankemylder når jeg skal sove. Tak for indre ro.

Den urolige
5/5
God hjælp til forandring

Har brugt HelloMind til at komme ud af en stresset og søvnbesværet periode og med held til andre frustrerende vaner. Det er gode sessioner og i de dage jeg lytter, glæder jeg mig hver dag til at komme hjem og få mit lille velvære-kick 🙂

N. Engberg
5/5
Fantastisk hypnose

Jeg er super glad for HelloMind, der har hjulpet mig i mange stressede perioder og givet mig ro til en bedre nattesøvn. Er virkelig glad for at der er kommet et årsabonnement. Alle mine bedste anbefalinger.

Mette Christoffersen
5/5
Perfekt søvn

Søvnhypnosen har virkelig været populær hos mig. Den virker hver gang 🙂

Mille4000
5/5

1 ÅRS
ADGANG
379kr

sectionimg
Årsabonnement
Kom igang allerede i aften
Kun 379.00 kr
Live hypnose behandling 1600 kr
1
Information
1
Enkelt bruger årsabonnement
Enkelt bruger årsabonnement × 1
379,00 DKK / year with a 7-day free trial
-
+
0,00 DKK
x

Subtotal 0,00 DKK
Total 0,00 DKK

Select Your Plan

Products
Qty
Price
Enkelt bruger årsabonnement x1
379,00 DKK / year with a 7-day free trial
-
+
0,00 DKK

WHAT'S INCLUDED IN YOUR PLAN?

Enkelt bruger årsabonnement

Enter Customer Information

Payment Information

All transactions are secure and encrypted. Credit card information is never stored on our servers.

  • Reepay Checkout

We Respect Your privacy & Information
SØVN

De fleste ved godt hvorfor et kortere varigt søvnproblem opstår. Det kan være en stressfyldt periode på arbejdet eller studiet. Det kan være problemer eller sygdom i familien. Eller det kan være knas med kærligheden eller en økonomi der knager. 

Alle er det udfordringer der fylder vores hoveder med tanker. Alle er det problemer som vi måske ikke umiddelbart kan løse selv her og nu, og derfor bliver det til tankemylder og søvnløse nætter. 

Uanset hvilke problemer der er årsagen til kortere perioder med søvnbesvær, så kan man arbejde med det. Hypnose, hypnoseterapi og hypnoterapi er et meget effektivt redskab. 

I HelloMinds søvnBoostere får du hjælp til at slippe de tanker du alligevel ikke kan komme videre med og gå ned i en dyb søvn.  Så kan du vågne veludhvilet, frisk og klar til det, der venter forude.

Prøv f.eks. SøvnBoosteren Få en god nats søvn eller Tro på, at det hele ordner sig

Hvis du har haft problemer med at søvnen i længere tid, måske flere år, anbefaler vi en anden tilgang til dit problem. Det tilrådes altid at gå til lægen ved længere varende søvnproblemer.

Hvis du ved at der ikke er et fysisk problem og gerne selv vil arbejde med at få en god søvn igen, anbefaler vi følgende:

  1. Beslut dig for at bruge tid på at løse problemet en gang for alle!
  2. Find den søvnbehandling der passer bedst på dit problem
  3. Lyt til den i dagtimerne i minimum 10 dage
  4. Suppler om aftenen med en SøvnBooster. Det kan f.eks. være sessionen Sov igennem
  1. Luft ud i dit soveværelse – Hav en behagelig temperatur når du skal i seng
  2. Drop kaffe, te, cola eller andre koffeinholdige drikke lige inden sengetid
  3. Brug en søvnBooster når du ligger dig i sengen f.eks. Mega Sleep eller  Giv Slip

Meditation og hypnose kan minde om hinanden. Den største forskel er at meditation er en vedvarende praksis man bliver ved med at træne, hvorimod man med hypnose kan fjerne roden til et problem. 

Et godt billede kan være at man med meditation kan lære at se problemerne oppefra og ikke forholde sig aktivt til dem i en periode. Med hypnosen går man dybt ned og finder netop roden til et specifikt problem, løser det og kommer tilbage. 

Derfor er hypnosen et meget effektiv redskab, der giver hurtige og vedvarende resultater.

I HelloMinds SøvnBoostere starter vi med en induktion der skal hjælpe dit bevidste og analytiske sind med at slappe af. Du vil derfor ikke opleve en langsom og træg stemme, men et tempo der netop kan give dig mulighed for at give slip på de bevidste tanker. Det kan være uvant for nogen, men er lige nøjagtigt derfor det er så virksomt.

Derefter kommer der fordybere hvor du sikkert kan mærke at du ikke lytter lige så opmærksomt mere. Det er lige præcis meningen. De fleste falder i søvn i denne fase. 

Sover du ikke der, vil du opleve endnu en sektion med et stort fokus på netop dit søvnemne.  

 Hvis man har brug for en ekstra lang session anbefaler vi Mega Sleep

 

Fald i søvn når du vil med HelloMind
Uanset om du har problemer med at falde i søvn eller du vågner op i løbet af natten, så kan HelloMind hjælpe dig. Prøv det i aften!